Alcohol en verkeer: dit zegt de wet – Ben je een beginnende bestuurder ? Dan mag je niet meer dan 0,2 promille (0,02 procent) alcohol in je bloed hebben als je autorijdt. Mannen bereiken dit na het drinken van ongeveer een standaardglas drank, vrouwen al bij minder dan een glas. Wat is een standaardglas? Een standaardglas is bijvoorbeeld 250 milliliter bier (een kwart liter), 100 milliliter wijn (eentiende liter) of een borrelglaasje sterke drank (35 milliliter). Al deze glazen bevatten ongeveer 10 gram pure alcohol. Een flesje bier telt dus als meer dan een glas.
- Je leest er meer over op de website ‘Alcoholinfo’ van het Trimbos-instituut,
- Ben je geen beginnend bestuurder meer, dan geldt een wettelijke limiet van 0,5 promille.
- Dit bereiken mannen na het drinken van ongeveer 2 standaardglazen alcohol, vrouwen al bij iets minder.
- Alcohol in je adem: µg/l De toegestane hoeveelheid alcohol wordt ook wel uitgedrukt in µg/l (microgram per liter, vaak uitgesproken als uu-gee-el).
Dat is de hoeveelheid alcohol in je adem. Als beginnende bestuurder is de limiet 88 µg/l, daarna 220 µg/l.
Hoelang mag je rijden na 1 biertje?
Ik heb alcohol gedronken. Na hoelang mag ik weer rijden? – Het duurt ongeveer 1,5 uur voordat een standaardglas alcohol uit je bloed is. Dus drink je tussen 6 en 7 uur ‘s avonds drie glazen wijn, dan is de alcohol om ongeveer half 11 uit je bloed. Hoelang het precies duurt, verschilt per persoon.
Er bestaan geen speciale middelen om de afbraak van alcohol te versnellen. Ook slapen, douchen en water, cola of koffie drinken helpt niet om sneller alcohol af te breken. Dat betekent ook dat als je ‘s avonds laat stevig drinkt, je de volgende ochtend vaak nog te veel alcohol in je bloed hebt om te mogen rijden.
Het is altijd beter om helemaal niet te drinken als je moet rijden. De kans op een ongeluk neemt al toe als je een klein beetje alcohol in je bloed hebt. Zoek dus naar alternatieven om veilig thuis te komen:
Regel een taxi, pak de trein of bus. Tip: zet ruim voordat de bus of trein gaat een wekker als herinnering.Zorg dat je een Bob hebt of bent.Laat je ophalen door een vriend of familielid die niet gedronken heeft.Regel van tevoren al een slaapplaats als je weet dat je gaat drinken.
Hoeveel ugl is 0.2 promille?
Alcohollimiet beginnende bestuurders – De eerste vijf jaar na ontvangst van uw rijbewijs bent u een ‘beginnende bestuurder’. Voor beginnende bestuurders geldt een alcohollimiet van 88 Ugl. Deze alcohollimiet geldt ook voor bromfietsers en snorfietsers.
Is 1 glas alcohol gezond?
Nee, alcohol is niet gezond. Eventuele voordelen van alcohol wegen niet op tegen de nadelen voor de gezondheid. Een glas alcohol per dag kan het risico op bepaalde ziektes, zoals borstkanker, vergroten. Het advies is daarom om geen alcohol te drinken of in elk geval niet meer dan 1 glas per dag. Dit advies is hetzelfde voor mannen en vrouwen. Bron: alcoholinfo.nl Bepaalde onderzoeken laten zien dat matig alcoholgebruik (maximaal 1,5 glas per dag) het risico op sommige chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten en diabetes type 2 verlaagt. Hoewel er een positief effect gemeten is bij een kleine hoeveelheid, is dat geen goede reden om elke dag een glas alcohol te drinken.
Hoeveel promille mag je op de fiets?
Raak ik mijn rijbewijs kwijt als ik dronken op de fiets word aangehouden door de politie? De politie kan uw rijbewijs niet innemen als u dronken op de fiets wordt aangehouden. U kunt wel voor enkele uren een rijverbod voor de auto krijgen. U mag niet fietsen als u onder invloed bent van alcohol.