Hoofdpijn Na Wijn Wat Te Doen?

Hoofdpijn Na Wijn Wat Te Doen
Terug Hoofdpijn Na Wijn Wat Te Doen Je voelt je hartslag. Wat was het gezellig, de prachtige biologische wijnen volgden elkaar in rap tempo op. Het klinken van de glazen, gierend gelach. Ook dat vóel je weer als scherpe steken in je hoofd. Want de ongeremde vrolijkheid is omgezet in een donker dreunende kater. Die hoofdpijn is de graadmeter van hoe ver je het weer hebt laten komen de avond ervoor.

  • Niet dat extra glas wijn, maar een extra glas water was verstandig geweest;
  • Hoofdpijn na de wijn;
  • We hebben er allemaal wel een keer last van gehad;
  • Een natuurlijke reactie is om dan even geheelonthouder te zijn, wat langzaam ombuigt tot het voornemen minder te gaan drinken;

Minder drinken en betere kwaliteit is overigens zeer verstandig. Door iets meer uit te geven aan een glas goede, biologische wijn kun je genieten van puur vergist druivensap, zonder gekke toevoegingen. Want van sommige plofwijnen in het grootwinkelbedrijf is het maar de vraag hoeveel wijn het kan zijn voor die bodemprijzen.

Aha, sulfiet in je wijn! Het kan zelfs voorkomen dat je niet eens overmatig hebt gedronken en toch wordt gestraft met onaangename gevoelens. In zo’n geval onderzoek je de volgende dag natuurlijk direct het etiket van deze gebottelde cefalalgie.

Wat heb ik gedronken? Aha! Er zat sulfiet in deze fles. Alweer. Daar ben je natuurlijk harstikke gevoelig voor. Want de vorige keer dat de aderen uit je hoofd ploften was het ook al zo’n sulfiet-wijn. Niet meer doen dus denk je nog, dat sulfiet drinken. Op naar  sulfietvrije wijn.

Sulfiet
 in je wijn = hoofdpijn? Sulfiet is een soort conserveringsmiddel voor wijn: het zorgt ervoor dat de wijn stabiel en houdbaar blijft. Witte wijnen bevatten meer sulfiet dan rode wijnen, zoete wijnen meer dan droge.

Sulfiet wordt vaak aangemerkt als grote boosdoener voor de hoofdpijn. Toch blijkt uit onderzoek dat hier in de meeste gevallen geen sprake van kan zijn. Maar er zijn absoluut mensen met overgevoeligheid voor sulfiet. Dat uit zich dan vooral in allergische reacties en astmatische symptomen, en in principe geen hoofdpijn.

Sulfieten zitten bovendien in veel meer producten dan wijn alleen, onder andere in gedroogde vruchten, chips, of een pak sinaasappelsap. Vaak is die concentratie dan fors hoger: er kan rustig 10 keer meer sulfiet in zitten dan in wijn.

Als je dus al hoofdpijn zou krijgen als gevolg van een overgevoeligheid voor sulfiet, dan zou je deze hoofdpijn ook bij het consumeren van veel van deze producten moeten krijgen. Een uiterst onwaarschijnlijk scenario, zo stellen de wetenschappers. Tannine = een kater? 
Sulfiet is het dan misschien niet, jij hebt toch echt het gevoel dat je op sommige wijnen extra heftig reageert.

  • Dit kan komen door andere stoffen in de wijn;
  • Bijvoorbeeld de tannine;
  • Tannines zijn afkomstig van de schil, steel en pitten van druiven en van houten vaten waarin de wijn opgevoed (gerijpt) wordt;
  • Doorgaans zit er in rode wijn meer tannine dan in witte wijn;

Uit diverse onderzoeken komt voort dat tannines invloed hebben op de serotonineafgifte en op het uitzetten en samentrekken van bloedvaten, wat hoofdpijn tot gevolg kan hebben. Tannines zitten overigens niet alleen in wijn, maar ook in veel andere producten, zoals bijvoorbeeld thee, noten en chocolade.

Als je wilt onderzoeken of je gevoelig bent voor tannines kun je een pot erg sterke thee zetten en kijken of je daar ook hoofdpijn van krijgt. Alcohol
 en een pijnlijk bonkend hoofd Daarnaast zou het kunnen komen door histamine (checken met aubergine en vis), tyramine (checken met oude kaas) of natuurlijk door de alcohol.

Alcohol zorgt via een chemisch proces voor meer urineproductie. Hierdoor droogt het lichaam uit, waardoor de vloeistofdruk in de hersenen verlaagd wordt. Dit resulteert in hoofdpijn, nadorst en een droge mond. Drink dus voor ieder glas wijn óók een glas water.

  1. Etiket 
 Ik hoor je denken: ‘Als er zoveel gekke stofjes in de wijn zitten, waarom staat dit dan niet op het etiket?!’ Dit is omdat al deze stoffen 100% natuurlijk zijn en het hier dus niet gaat om toevoegingen aan de wijn;

Aan aubergine wordt er immers absoluut geen histamine toegevoegd, maar deze organische verbinding kan wel een reactie oproepen. Ook sulfiet is natuurlijk. Maar omdat sulfiet een allergene reactie kan geven, verplicht de EU sinds 2005 om op elke fles wijn aan te geven dat er sulfiet in zit.

  1. Natuurlijke wijn
 Op de druivenschil bevinden zich naast natuurlijke gisten en suikers ook zwavelelementen: sulfiet;
  2. Wijn zonder sulfiet bestaat dus helemaal niet;
  3. Ook ontstaat tijdens het gistingsproces bij wijn sulfiet;

De hoeveelheid ontstane sulfiet is echter niet genoeg om de wijn stabiel te houden. Daarom voegen wij dit natuurlijke conserveringsmiddel toe aan onze wijn. Door slechts een fractie toe te voegen hebben schimmels en beestjes geen schijn van kans, ruikt de wijn minder snel muf door zuurstofgebrek en blijft de wijn fris en fruitig.

Wij willen de wijn zo zuiver mogelijk houden. Een overdaad aan sulfiet verandert de smaak van de wijn, want het kan de wijn zelfs een rotte-eierengeur geven. Sulfietarme wijn
 Door heel zorgvuldig te werken durven we het zelfs aan om helemaal geen sulfiet toe te voegen.

Dan proef je een wijn die opvallend lekker en zuiver is. De inhoud is heerlijk, maar kwetsbaar, en gaat achteruit door blootstelling aan lucht. Na opening moet je de fles daarom eigenlijk dezelfde dag leegdrinken. Dan is de wijn op z’n best. Maar drink niet te veel! Heb je genoeg gehad, druk dan de kurk goed in de fles en bewaar hem in de koelkast.

Wat te doen tegen hoofdpijn na het drinken?

Hoe ontstaat hoofdpijn na het stoppen met alcohol? – Behalve dat je last kunt krijgen van hoofdpijn na alcohol drinken, kan ook stoppen met alcohol tot hoofdpijn leiden. Zeker wanneer je regelmatig veel drinkt en dan plotseling helemaal stopt, kun je ontwenningsverschijnselen krijgen, waaronder hoofdpijn.

Kan je van wijn hoofdpijn krijgen?

  • Ga naar navigatie (n)
  • Ga naar inhoud (c)
  • Ga naar footer (f)

Unieke selectie Europese wijnen Gratis levering in een straal van 25 km Levering binnen 2 – 3 werkdagen Gratis verzending vanaf € 120 Pieter – 20 / Aug / 2021

  • Home
  • Hoofdpijn van wijn?
  • Blog Stories

Hoofdpijn Na Wijn Wat Te Doen Een avondje uit met een paar drankjes te veel kan leiden tot een zware ochtendkater die vaak gepaard gaat met hevige hoofdpijn. We weten dat het drinken van alcohol je kan uitdrogen, wat kan leiden tot symptomen zoals hoofdpijn, en dat zelfs één glas wijn bij sommige mensen intense migraine kan veroorzaken. Het drinken van rode wijn kan bij personen die daarvoor gevoelig zijn hoofdpijn uitlokken.

Hoelang hoofdpijn na alcohol?

Alcohol en pijn –

  • Alcohol heeft een verdovende, pijnstillende werking. Bij lichamelijke pijn (bvb. tandpijn) kan het tijdelijk verlichting geven, maar het neemt de oorzaak van de pijn niet weg. Bovendien helpt het alcoholgebruik het genezingsproces niet vooruit, maar vertraagt het eerder. Het afbreken van alcohol vraagt immers energie die het lichaam nodig heeft om te herstellen.
  • Door de verdovende werking van alcohol kan de pijngewaarwording onderdrukt worden terwijl men drinkt, waardoor de oorzaak verborgen blijft.
  • De kip of het ei ? Soms kan alcohol ook de oorzaak van de pijn zijn, zie risico’s van overmatig drinken »
  • Chronische pijn kan ook aanleiding zijn om geleidelijk meer en meer te gaan drinken. Lees meer over alcohol en chronische pijn

Waarom hoofdpijn na alcohol drinken?

Terug Er zijn verschillende redenen waarom alcohol drinken hoofdpijn kan veroorzaken.

  • Alcohol heeft een vochtafdrijvend effect , de urineproductie neemt toe en het lichaam geraakt uitgedroogd. Door de verlaagde vloeistofdruk in de hersenen kan hoofdpijn ontstaan.
  • Door de afbraak van alcohol in de lever komt een giftige stof vrij (aceetaldehyde), die op zijn beurt moet afgebroken worden. Deze giftige stof kan hoofdpijn in de hand werken.
  • Alcoholhoudende dranken bevatten in meer of mindere mate zogenaamde ‘foezelalcoholen’ (een bijproduct dat ontstaat tijdens de bereiding van de drank). Deze ‘foezelalcoholen’ zijn licht giftig en kunnen aanleiding geven tot hoofdpijn
  • Alcohol heeft een vaatverwijdende werking. Het uitzetten van de bloedvaten in en rond de schedel kan bij veel mensen hoofdpijn veroorzaken. De hoofdpijn kan ook veroorzaakt worden door het terug vernauwen van de bloedvaten, wanneer de invloed van alcohol afneemt.
  • Als je gevoelig bent voor hoofdpijn, kan veel drinken chronische hoofdpijnklachten uitlokken.
See also:  Hoe Noem Je Eten Tussen Lunch En Diner?

Waarom werkt cola tegen hoofdpijn?

Vermijd cafeïne Als je dan een kop koffie of een glas cola drinkt, lijkt het wel alsof de hoofdpijn overgaat en zou je kunnen denken dat koffie of cola tegen hoofdpijn helpt. Je vermindert op dat moment gewoon de ontwenning maar dat is absoluut geen structurele oplossing.

Wat kun je doen tegen hoofdpijn oma weet raadt?

Op een natuurlijke manier van je hoofdpijn afkomen? Dat doe je zo! – 1. Pepermuntolie is je redder in nood. Pepermuntolie zorgt voor een verkoelend, verzachtend en kalmerend effect van de spieren in je hoofd en nek. Smeer een beetje pepermuntolie op je voorhoofd en langs je gehele haarlijn.

Voordat je het weet is je hoofdpijn weg. Appeltje voor de dorst. Ja echt, appels kunnen je hoofdpijn verminderen! Appels bevatten stofjes die het zuur-base-evenwicht in je lichaam weer op peil brengen en hierdoor verdwijnt je hoofdpijn als sneeuw voor de zon.

Wat kan ik zelf doen om hoofdpijn te verminderen

Tijgerbalsem. Tijgerbalsem is je redder in nood voor ongeveer alles. Ook wanneer hoofdpijn om de hoek komt kijken is tijgerbalsem je beste vriend. Maak de tijgerbalsem een beetje warm door eerst goed met de balsem op je handen, je handen over elkaar te wrijven en smeer daarna een licht laagje op je voorhoofd en slapen.

Bye, bye hoofdpijn! 4. Eet pompoenpitten. Nog zo’n easy manier om snel van je hoofdpijn af te komen. Pompoenpitten zitten namelijk vol met magnesium en laat magnesiumsulfaat nou nét hoofdpijn verminderen. Een handje pompoenpitten kan al voldoende zijn om je snel weer beter te voelen.

Water, water, water. Zorg ervoor dat je voldoende vocht binnenkrijgt wanneer je hoofdpijn voelt opkomen of wanneer je al last hebt van hoofdpijn. Uitdroging kan een vervelende hoofdpijn veroorzaken. Hoe dat kan? Te weinig vocht in je lichaam vermindert de doorstroming van het bloed en zuurstof in je hersenen.

Vermijd teveel cafeïne. Hoewel je af en toe best wel veel energie krijgt van cafeïne, kan cafeïne ook zorgen voor hoofdpijn, vooral wanneer je téveel cafeïne binnenkrijgt. Je krijgt hoofdpijn omdat je in één keer veel stimulanten in de vorm van cafeïne binnenkrijgt.

Het kost je lichaam veel moeite om dit te verwerken en daardoor krijg je hoofdpijn. Laat je vierde en vijfde kopje koffie in vervolg dus even staan. Meng lavendelolie met warm water. Op deze manier krijg je het perfecte mengseltje om van je killende hoofdpijn af te komen.

  1. Hang een paar minuten boven het water of smeer wat van het mengseltje op je slapen;
  2. Lavendel heeft een ontspannende, verzachtende en pijnstillende werking en werkt dus goed tegen hoofdpijn;
  3. Eet iets pittigs;

Ga bijvoorbeeld voor een paar stukjes groene peper of gooi wat cayenne peper over je eten. Peper zorgt ervoor dat je zenuwpijnsignalen worden geblokkeerd. Van je hoofdpijn afkomen was nog nooit zo makkelijk én lekker. 😉 9. Zelfgemaakte thee met gember of basilicum.

Lekker én het perfecte remedie tegen hoofdpijn. Gember en basilicum hebben beiden een genezende werking. Gember gaat ontstekingen tegen en basilicum ontspant de spieren in je nek en hoofd. 10. Gooi je haren los.

Heb je hoofdpijn en draag je nog een staart of knot? Het kan zijn dat je hoofdpijn hier erger van wordt! Wanneer je je haar strak naar achteren draagt, kan het zijn dat het bindweefsel in je hoofdhuid wordt afgekneld. Niet zo’n pretje natuurlijk. Het kan zelf zo zijn dat je bloedvaten niet voldoende bloed meer doorlaten.

Hier kun je ook hoofdpijn van krijgen. 11. Duik lekker je bed in. Heb je alles geprobeerd en werkt niets? Dan is het verstandig om lekker naar bed te gaan. Probeer je een beetje te ontspannen, slapen doet echt wonderen.

Wanneer je weer wakker wordt is de kans groot de je hoofdpijn als sneeuw voor de zon is verdwenen of in ieder geval een stuk minder is. Succes! Lees ook: This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses.

Wat is slechte wijn?

Hoofdpijn Na Wijn Wat Te Doen Heb je wel eens een wijn geroken die kurk heeft? Je weet dan gelijk dat deze wijn slecht is. Dit noemen we een fout in de wijn. De smaak van wijn hoeft niet jouw smaak te zijn, maar dat wil niet zeggen dat de wijn slecht of fout is. Er kan bijvoorbeeld een onbalans zijn in het geheel van alcohol, zuren, tannine en zoetheid, maar dan nog is de wijn niet fout.

  • Een wijn is echt fout en dus slecht op het moment dat er sprake is van bijvoorbeeld kurk, oxidatie, maderisatie of als de wijn kleine belletjes heeft;
  • Bij een wijn die last heeft van kurk zal de wijn over het algemeen muf ruiken;

Bijvoorbeeld naar oude kelders, nat karton of natte hond in een oud vaatdoekje. De wijn heeft dan helemaal geen geur van fruit of kruiden meer. Mocht je het toch aandurven om deze wijn te proeven dan smaakt deze vaak naar kurk, is erg bitter en stroef. (artikel gaat verder onder de video) @font-face @font-face @font-face @font-face @font-face @font-face @font-face if (document. load)

  • html body #player h1 h3. player-unavailable. player-unavailable. message. player-unavailable a var ytcsi= ,info: })},now:window. performance&&window. performance. timing&&window. performance. now&&window. performance. timing. navigationStart?function() :function() ,tick:function(l,t,n) ticks[l]=v},info:function(k, v,n) ,setStart:function(t,n) }; (function(w,d) ;d.
    • fonts && document;
    • fonts;
    • addEventListener(vName,startTick,false)}if(d;
    • addEventListener)d;
    • addEventListener(vName,function() ,false);function isGecko() }catch(e) )}if(!w;
    • navigator;
    • userAgent)return false;var ua=w;

    navigator. userAgent;return ua. indexOf(“Gecko”)>0&&ua. toLowerCase(). indexOf(“webkit”)<0&&ua. indexOf("Edge")<0&&ua. indexOf("Trident")<0&&ua. indexOf("MSIE")<0}if(isGecko()) var slt=function(el,t) ,t)};w. __ytRIL=function(el) );else slt(el,16)}})(window,document); var ytcfg= )},get:function(k,o) ,set:function() }; ytcfg. set( ,"GAPI_HINT_PARAMS":"m;/_/scs/abc-static/_/js/k\u003dgapi. gapi. en. t9z7VPsEMFg. O/d\u003d1/rs\u003dAHpOoo8oD_5FQW3kT3ksWwmXIWvhhqbKdw/m\u003d__features__","GAPI_HOST":"https://apis.

    1. google;
    2. com”,”GAPI_LOCALE”:”en_US”,”GL”:”NL”,”HL”:”en”,”HTML_LANG”:”en”,”INNERTUBE_API_KEY”:”AIzaSyAO_FJ2SlqU8Q4STEHLGCilw_Y9_11qcW8″,”INNERTUBE_API_VERSION”:”v1″,”INNERTUBE_CLIENT_NAME”:”WEB_EMBEDDED_PLAYER”,”INNERTUBE_CLIENT_VERSION”:”1;

    20220810. 01. 00″,”INNERTUBE_CONTEXT”: ,”browserName”:”Chrome”,”browserVersion”:”103. 5060. 53″},”user”: ,”request”: ,”clickTracking”: },”INNERTUBE_CONTEXT_CLIENT_NAME”:56,”INNERTUBE_CONTEXT_CLIENT_VERSION”:”1. 20220810. 01. 00″,”INNERTUBE_CONTEXT_GL”:”NL”,”INNERTUBE_CONTEXT_HL”:”en”,”LATEST_ECATCHER_SERVICE_TRACKING_PARAMS”: ,”SERVER_NAME”:”WebFE”,”SESSION_INDEX”:””,”VISITOR_DATA”:”CgtBVXpVdXF1VGxfZyjHgumXBg%3D%3D”,”WEB_PLAYER_CONTEXT_CONFIGS”: ,”serializedExperimentIds”:”23983296,24001373,24002022,24002025,24004644,24007246,24080738,24135310,24169501,24199710,24220089,24226335,24238983,24245746,24248385,24249177,24260441,39321934″,”serializedExperimentFlags”:”ad_pod_disable_companion_persist_ads_quality\u003dtrue\u0026addto_ajax_log_warning_fraction\u003d0.

    1\u0026align_ad_to_video_player_lifecycle_for_bulleit\u003dtrue\u0026allow_live_autoplay\u003dtrue\u0026allow_music_base_url\u003dtrue\u0026allow_poltergust_autoplay\u003dtrue\u0026allow_skip_networkless\u003dtrue\u0026always_send_and_write\u003dtrue\u0026autoplay_time\u003d10000\u0026autoplay_time_for_fullscreen\u003d-1\u0026autoplay_time_for_music_content\u003d-1\u0026bg_vm_reinit_threshold\u003d7200000\u0026botguard_async_snapshot_timeout_ms\u003d3000\u0026botguard_periodic_refresh\u003dtrue\u0026cb_v2_uxe\u003deomty\u0026check_ad_ui_status_for_mweb_safari\u003dtrue\u0026check_navigator_accuracy_timeout_ms\u003d0\u0026clear_user_partitioned_ls\u003dtrue\u0026clips_disable_end_when_looping\u003dtrue\u0026csi_on_gel\u003dtrue\u0026dash_manifest_version\u003d5\u0026debug_bandaid_hostname\u003d\u0026debug_sherlog_username\u003d\u0026delay_ads_gvi_call_on_bulleit_living_room_ms\u003d0\u0026deprecate_pair_servlet_enabled\u003dtrue\u0026deprecate_two_way_binding_child\u003dtrue\u0026deprecate_two_way_binding_parent\u003dtrue\u0026desktop_image_cta_no_background\u003dtrue\u0026desktop_log_img_click_location\u003dtrue\u0026desktop_player_button_tooltip_with_shortcut\u003dtrue\u0026desktop_sparkles_light_cta_button\u003dtrue\u0026desktop_text_ads_gray_visurl\u003dtrue\u0026disable_channel_id_check_for_suspended_channels\u003dtrue\u0026disable_child_node_auto_formatted_strings\u003dtrue\u0026disable_mdx_connection_in_mdx_module_for_music_web\u003dtrue\u0026disable_new_pause_state3\u003dtrue\u0026disable_pacf_logging_for_memory_limited_tv\u003dtrue\u0026disable_reduced_fullscreen_autoplay_countdown_for_minors\u003dtrue\u0026disable_rounding_ad_notify\u003dtrue\u0026disable_simple_mixed_direction_formatted_strings\u003dtrue\u0026disable_thumbnail_preloading\u003dtrue\u0026embeds_enable_embed_module\u003dtrue\u0026embeds_enable_mobile_custom_controls\u003dtrue\u0026embeds_web_disable_ads_for_pfl\u003dtrue\u0026embeds_web_enable_ancestor_origins_playability_block\u003dtrue\u0026embeds_web_enable_mobile_a11y_hidden_seek_button\u003dtrue\u0026embeds_web_enable_mobile_touch_fix\u003dtrue\u0026embeds_web_enable_onerror_fix\u003dtrue\u0026embeds_web_enable_pem_domain_fix_for_ad_requests\u003dtrue\u0026embeds_web_enable_player_response_embeds_mode\u003dtrue\u0026embeds_web_enable_replace_unload_w_pagehide\u003dtrue\u0026embeds_web_nwl_disable_nocookie\u003dtrue\u0026embeds_web_synth_ch_headers_banned_urls_regex\u003d\u0026enable_ad_break_end_time_on_pacf_tvhtml5\u003dtrue\u0026enable_ad_cpn_macro_substitution_for_click_pings\u003dtrue\u0026enable_cast_for_web_unplugged\u003dtrue\u0026enable_cast_on_music_web\u003dtrue\u0026enable_client_page_id_header_for_first_party_pings\u003dtrue\u0026enable_cookie_reissue_iframe\u003dtrue\u0026enable_error_corrections_infocard_web_client\u003dtrue\u0026enable_error_corrections_infocards_icon_web\u003dtrue\u0026enable_eviction_protection_for_bulleit\u003dtrue\u0026enable_gray_visurl\u003dtrue\u0026enable_linear_player_handling\u003dtrue\u0026enable_live_premiere_web_player_indicator\u003dtrue\u0026enable_mixed_direction_formatted_strings\u003dtrue\u0026enable_mweb_livestream_ui_update\u003dtrue\u0026enable_new_paid_product_placement\u003dtrue\u0026enable_sasde_for_html\u003dtrue\u0026enable_sli_flush\u003dtrue\u0026enable_survey_ads_on_ytv_lr\u003dtrue\u0026enable_svg_mode_on_embed_mobile\u003dtrue\u0026enable_web_media_session_metadata_fix\u003dtrue\u0026error_message_for_gsuite_network_restrictions\u003dtrue\u0026export_networkless_options\u003dtrue\u0026external_fullscreen_with_edu\u003dtrue\u0026fast_autonav_in_background\u003dtrue\u0026filter_vp9_for_csdai\u003dtrue\u0026filter_vp9_for_live_dai\u003dtrue\u0026fix_ads_tracking_for_swf_config_deprecation_mweb\u003dtrue\u0026flush_gel_on_teardown\u003dtrue\u0026forward_domain_admin_state_on_embeds\u003dtrue\u0026get_ad_cpn_from_video_data_on_html5\u003dtrue\u0026gpa_sparkles_ten_percent_layer\u003dtrue\u0026gvi_channel_client_screen\u003dtrue\u0026h5_companion_enable_adcpn_macro_substitution_for_click_pings\u003dtrue\u0026h5_inplayer_enable_adcpn_macro_substitution_for_click_pings\u003dtrue\u0026hfr_dropped_framerate_fallback_threshold\u003d0\u0026hide_endpoint_overflow_on_ytd_display_ad_renderer\u003dtrue\u0026html5_ad_timeout_ms\u003d0\u0026html5_ads_preroll_lock_timeout_delay_ms\u003d15000\u0026html5_allow_missing_ad_duration_in_player_vars\u003dtrue\u0026html5_allow_video_keyframe_without_audio\u003dtrue\u0026html5_allowable_liveness_drift_chunks\u003d2\u0026html5_apply_ustreamer_cap_per_video_id\u003dtrue\u0026html5_attach_num_random_bytes_to_bandaid\u003d0\u0026html5_attach_po_token_to_bandaid\u003dtrue\u0026html5_autonav_cap_idle_secs\u003d0\u0026html5_autonav_quality_cap\u003d720\u0026html5_autoplay_default_quality_cap\u003d0\u0026html5_block_pip_safari_delay\u003d0\u0026html5_cap_quality_for_tv_hfr\u003dtrue\u0026html5_clamp_cuepoints_to_min\u003dtrue\u0026html5_cobalt_override_quic\u003d0\u0026html5_control_flow_include_trigger_logging_in_tmp_logs\u003dtrue\u0026html5_de_dupe_content_video_loads_in_lifecycle_api\u003dtrue\u0026html5_deadzone_multiplier\u003d1.

    0\u0026html5_debug_data_log_probability\u003d0. 1\u0026html5_decode_to_texture_cap\u003dtrue\u0026html5_decoder_freeze_timeout_delay_ms\u003d0\u0026html5_default_ad_gain\u003d0. 5\u0026html5_default_quality_cap\u003d0\u0026html5_defer_ad_module_ms\u003d0\u0026html5_defer_fetch_att_ms\u003d0\u0026html5_defer_modules_delay_time_millis\u003d0\u0026html5_delay_initial_loading\u003dtrue\u0026html5_delayed_retry_count\u003d1\u0026html5_delayed_retry_delay_ms\u003d5000\u0026html5_deprecate_video_tag_pool\u003dtrue\u0026html5_desktop_vr180_allow_panning\u003dtrue\u0026html5_desync_cue_range_threshold\u003d0\u0026html5_df_downgrade_thresh\u003d0.

    1. 2\u0026html5_disable_csi_for_bulleit\u003dtrue\u0026html5_disable_move_pssh_to_moov\u003dtrue\u0026html5_disable_multichannel_codec_on_decoding_error\u003dtrue\u0026html5_disable_non_contiguous\u003dtrue\u0026html5_displayed_frame_rate_downgrade_threshold\u003d0\u0026html5_drm_check_all_key_error_states\u003dtrue\u0026html5_drm_cpi_license_key\u003dtrue\u0026html5_eanble_pacf_player_bytes_with_externaly_managed_ad_notify\u003dtrue\u0026html5_enable_ac3\u003dtrue\u0026html5_enable_ads_client_monitoring_log_tv\u003dtrue\u0026html5_enable_ads_client_monitoring_log_web\u003dtrue\u0026html5_enable_client_hints_override\u003dtrue\u0026html5_enable_deferred_triggers_on_error\u003dtrue\u0026html5_enable_eac3\u003dtrue\u0026html5_enable_embedded_player_visibility_signals\u003dtrue\u0026html5_enable_non_notify_composite_vod_lsar_pacf\u003dtrue\u0026html5_enable_non_notify_composite_vod_lsar_pacf_tv\u003dtrue\u0026html5_enable_player_bytes_vod_survey_in_pacf_for_tv\u003dtrue\u0026html5_enable_server_stitched_alr\u003dtrue\u0026html5_enable_single_video_vod_ivar_on_pacf\u003dtrue\u0026html5_enable_single_video_vod_ivar_on_pacf_tv\u003dtrue\u0026html5_enable_tvos_encrypted_vp9\u003dtrue\u0026html5_enable_video_overlay_on_inplayer_slot_for_tv\u003dtrue\u0026html5_enable_vod_lsar_ivar_pacf_unplugged\u003dtrue\u0026html5_enable_vod_survey_in_pacf_for_web\u003dtrue\u0026html5_encourage_array_coalescing\u003dtrue\u0026html5_exile_on_drm_fatal\u003dtrue\u0026html5_externally_manage_ad_notify_layout\u003dtrue\u0026html5_fix_csi_event_order_in_pacf\u003dtrue\u0026html5_fludd_suspend\u003dtrue\u0026html5_gapless_ended_transition_buffer_ms\u003d200\u0026html5_gapless_preloading\u003dtrue\u0026html5_generate_session_po_token\u003dtrue\u0026html5_gl_fps_threshold\u003d0\u0026html5_hdcp_probing_stream_url\u003d\u0026html5_heartbeat_set_ended\u003dtrue\u0026html5_hfr_quality_cap\u003d0\u0026html5_idle_rate_limit_ms\u003d0\u0026html5_ignore_media_element_event_loadeddata\u003dtrue\u0026html5_innertube_heartbeats_for_fairplay\u003dtrue\u0026html5_innertube_heartbeats_for_playready\u003dtrue\u0026html5_innertube_heartbeats_for_widevine\u003dtrue\u0026html5_ios4_seek_above_zero\u003dtrue\u0026html5_ios7_force_play_on_stall\u003dtrue\u0026html5_ios_force_seek_to_zero_on_stop\u003dtrue\u0026html5_jumbo_mobile_subsegment_readahead_target\u003d3;

    0\u0026html5_jumbo_ull_nonstreaming_mffa_ms\u003d4000\u0026html5_jumbo_ull_subsegment_readahead_target\u003d1. 3\u0026html5_license_constraint_delay\u003d5000\u0026html5_live_abr_head_miss_fraction\u003d0. 0\u0026html5_live_abr_repredict_fraction\u003d0. 0\u0026html5_live_byterate_factor_for_readahead\u003d1.

    1. 3\u0026html5_live_low_latency_bandwidth_window\u003d0;
    2. 0\u0026html5_live_normal_latency_bandwidth_window\u003d0;
    3. 0\u0026html5_live_partial_response_resumable\u003dtrue\u0026html5_live_quality_cap\u003d0\u0026html5_live_ultra_low_latency_bandwidth_window\u003d0;

    0\u0026html5_log_audio_abr\u003dtrue\u0026html5_log_experiment_id_from_player_response_to_ctmp\u003d\u0026html5_log_readahead_on_playback_start\u003dtrue\u0026html5_log_rebuffer_events\u003d5\u0026html5_log_server_url_param\u003dtrue\u0026html5_log_trigger_events_with_debug_data\u003dtrue\u0026html5_long_rebuffer_jiggle_cmt_delay_ms\u003d0\u0026html5_long_rebuffer_threshold_ms\u003d30000\u0026html5_manifestless_seg_drift_limit_secs\u003d0\u0026html5_manifestless_unplugged\u003dtrue\u0026html5_manifestless_vp9_otf\u003dtrue\u0026html5_max_drift_per_track_secs\u003d0.

    0\u0026html5_max_headm_for_streaming_xhr\u003d0\u0026html5_max_live_dvr_window_plus_margin_secs\u003d46800. 0\u0026html5_max_readbehind_secs\u003d0\u0026html5_max_redirect_response_length\u003d8192\u0026html5_max_selectable_quality_ordinal\u003d0\u0026html5_maximum_readahead_seconds\u003d0.

    0\u0026html5_media_fullscreen\u003dtrue\u0026html5_mfl_extend_max_request_time\u003dtrue\u0026html5_min_readbehind_cap_secs\u003d60\u0026html5_min_readbehind_secs\u003d0\u0026html5_min_selectable_quality_ordinal\u003d0\u0026html5_min_startup_buffered_ad_media_duration_secs\u003d1.

    • 2\u0026html5_min_startup_buffered_media_duration_secs\u003d1;
    • 2\u0026html5_minimum_readahead_seconds\u003d0;
    • 0\u0026html5_no_placeholder_rollbacks\u003dtrue\u0026html5_non_network_rebuffer_duration_ms\u003d0\u0026html5_non_onesie_attach_po_token\u003dtrue\u0026html5_not_register_disposables_when_core_listens\u003dtrue\u0026html5_offline_failure_retry_limit\u003d2\u0026html5_onesie_compress_player_response\u003dtrue\u0026html5_onesie_defer_content_loader_ms\u003d0\u0026html5_onesie_disable_js_cleartext_compression\u003dtrue\u0026html5_onesie_enable_server_side_badwidth_estimation\u003dtrue\u0026html5_onesie_host_racing_cap_ms\u003d0\u0026html5_onesie_ignore_innertube_api_key\u003dtrue\u0026html5_onesie_live_ttl_secs\u003d8\u0026html5_onesie_media_bytes\u003dtrue\u0026html5_onesie_prefer_trusted_host\u003dtrue\u0026html5_onesie_prewarm_cooldown_ms\u003d0\u0026html5_onesie_prewarm_interval_ms\u003d0\u0026html5_onesie_prewarm_max_lact_ms\u003d0\u0026html5_onesie_request_timeout_ms\u003d1000\u0026html5_onesie_server_initial_format_selection\u003dtrue\u0026html5_onesie_sticky_server_side\u003dtrue\u0026html5_pacf_enable_dai\u003dtrue\u0026html5_pause_on_nonforeground_platform_errors\u003dtrue\u0026html5_peak_shave\u003dtrue\u0026html5_perf_cap_override_sticky\u003dtrue\u0026html5_performance_cap_floor\u003d360\u0026html5_performance_impact_profiling_timer_ms\u003d0\u0026html5_perserve_av1_perf_cap\u003dtrue\u0026html5_platform_minimum_readahead_seconds\u003d0;

    0\u0026html5_platform_whitelisted_for_frame_accurate_seeks\u003dtrue\u0026html5_player_autonav_logging\u003dtrue\u0026html5_player_dynamic_bottom_gradient\u003dtrue\u0026html5_player_min_build_cl\u003d-1\u0026html5_post_interrupt_readahead\u003d20\u0026html5_prefer_server_bwe3\u003dtrue\u0026html5_probe_primary_delay_base_ms\u003d0\u0026html5_process_all_encrypted_events\u003dtrue\u0026html5_qoe_user_intent_match_health\u003dtrue\u0026html5_random_playback_cap\u003d0\u0026html5_readahead_ratelimit\u003d3000\u0026html5_recover_from_non_fatal_errors_in_player_bytes\u003dtrue\u0026html5_remove_command_triggered_companions\u003dtrue\u0026html5_remove_not_servable_check_killswitch\u003dtrue\u0026html5_report_fatal_drm_restricted_error_killswitch\u003dtrue\u0026html5_report_slow_ads_as_error\u003dtrue\u0026html5_request_only_hdr_or_sdr_keys\u003dtrue\u0026html5_request_sizing_multiplier\u003d0.

    • 8\u0026html5_resource_bad_status_delay_scaling\u003d1;
    • 5\u0026html5_restrict_streaming_xhr_on_sqless_requests\u003dtrue\u0026html5_safari_desktop_eme_min_version\u003d0\u0026html5_seek_jiggle_cmt_delay_ms\u003d8000\u0026html5_seek_new_elem_delay_ms\u003d12000\u0026html5_seek_over_discontinuities_delay_ms\u003d0\u0026html5_seek_set_cmt_delay_ms\u003d2000\u0026html5_seek_timeout_delay_ms\u003d20000\u0026html5_server_stitched_dai_decorated_url_retry_limit\u003d5\u0026html5_session_po_token_interval_time_ms\u003d900000\u0026html5_set_ended_in_pfx_live\u003dtrue\u0026html5_skip_slow_ad_delay_ms\u003d15000\u0026html5_slow_start_no_media_source_delay_ms\u003d0\u0026html5_slow_start_timeout_delay_ms\u003d20000\u0026html5_ssdai_failure_retry_limit\u003d3\u0026html5_ssdai_flush_vss\u003dtrue\u0026html5_ssdai_use_oncuepoint_api\u003dtrue\u0026html5_stateful_audio_min_adjustment_value\u003d0\u0026html5_static_abr_resolution_shelf\u003d0\u0026html5_store_xhr_headers_readable\u003dtrue\u0026html5_stream_metadata\u003dtrue\u0026html5_streaming_xhr\u003dtrue\u0026html5_subsegment_readahead_load_speed_check_interval\u003d0;

    5\u0026html5_subsegment_readahead_min_buffer_health_secs\u003d0. 25\u0026html5_subsegment_readahead_min_buffer_health_secs_on_timeout\u003d0. 1\u0026html5_subsegment_readahead_min_load_speed\u003d1. 5\u0026html5_subsegment_readahead_seek_latency_fudge\u003d0.

    1. 5\u0026html5_subsegment_readahead_target_buffer_health_secs\u003d0;
    2. 5\u0026html5_subsegment_readahead_timeout_secs\u003d2;
    3. 0\u0026html5_suspend_loader\u003dtrue\u0026html5_ugc_live_audio_51\u003dtrue\u0026html5_ugc_vod_audio_51\u003dtrue\u0026html5_unreported_seek_reseek_delay_ms\u003d0\u0026html5_use_current_media_time_for_glrem_gllat\u003dtrue\u0026html5_use_multitag_webm_tags_parser\u003dtrue\u0026html5_user_partitioned_ls\u003dtrue\u0026html5_user_partitioned_ls_cold_load\u003dtrue\u0026html5_varispeed_playback_rate\u003dtrue\u0026html5_video_tbd_min_kb\u003d0\u0026html5_viewport_undersend_maximum\u003d0;

    0\u0026html5_web_enable_halftime_preroll\u003dtrue\u0026html5_webpo_idle_priority_job\u003dtrue\u0026html5_woffle_resume\u003dtrue\u0026html5_wofflec\u003dtrue\u0026html5_workaround_delay_trigger\u003dtrue\u0026image_ad_full_hover_overlay\u003dtrue\u0026initial_gel_batch_timeout\u003d2000\u0026json_condensed_response\u003dtrue\u0026kevlar_autonav_miniplayer_fix\u003dtrue\u0026kevlar_command_handler_command_banlist\u003d[]\u0026kevlar_dropdown_fix\u003dtrue\u0026kevlar_frontend_video_list_actions\u003dtrue\u0026kevlar_gel_error_routing\u003dtrue\u0026kevlar_miniplayer\u003dtrue\u0026kevlar_miniplayer_expand_top\u003dtrue\u0026kevlar_miniplayer_play_pause_on_scrim\u003dtrue\u0026kevlar_playback_associated_queue\u003dtrue\u0026kevlar_queue_use_dedicated_list_type\u003dtrue\u0026kevlar_queue_use_update_api\u003dtrue\u0026live_chunk_readahead\u003d3\u0026live_fresca_v2\u003dtrue\u0026log_web_endpoint_to_layer\u003dtrue\u0026log_window_onerror_fraction\u003d0.

    1\u0026manifestless_post_live\u003dtrue\u0026manifestless_post_live_ufph\u003dtrue\u0026max_resolution_for_white_noise\u003d360\u0026mdx_enable_privacy_disclosure_ui\u003dtrue\u0026mdx_load_cast_api_bootstrap_script\u003dtrue\u0026migrate_events_to_ts\u003dtrue\u0026music_enable_shared_audio_tier_logic\u003dtrue\u0026mweb_c3_endscreen\u003dtrue\u0026mweb_enable_custom_control_shared\u003dtrue\u0026mweb_enable_skippables_on_jio_phone\u003dtrue\u0026mweb_muted_autoplay_animation\u003dshrink\u0026mweb_native_control_in_faux_fullscreen_shared\u003dtrue\u0026network_polling_interval\u003d30000\u0026networkless_logging\u003dtrue\u0026networkless_logging_web_embedded\u003dtrue\u0026new_codecs_string_api_uses_legacy_style\u003dtrue\u0026pageid_as_header_web\u003dtrue\u0026player_ads_set_adformat_on_client\u003dtrue\u0026player_allow_autonav_after_playlist\u003dtrue\u0026player_bootstrap_method\u003dtrue\u0026player_defer_caption_display\u003d1000\u0026player_destroy_old_version\u003dtrue\u0026player_enable_playback_playlist_change\u003dtrue\u0026player_endscreen_ellipsis_fix\u003dtrue\u0026player_underlay_min_player_width\u003d768.

    0\u0026player_underlay_video_width_fraction\u003d0. 6\u0026player_web_canary_stage\u003d0\u0026playready_first_play_expiration\u003d-1\u0026polymer_bad_build_labels\u003dtrue\u0026polymer_log_prop_change_observer_percent\u003d0\u0026polymer_verifiy_app_state\u003dtrue\u0026preskip_button_style_ads_backend\u003d\u0026qoe_nwl_downloads\u003dtrue\u0026qoe_send_and_write\u003dtrue\u0026replace_playability_retriever_in_watch\u003dtrue\u0026self_podding_header_string_template\u003dself_podding_interstitial_message\u0026self_podding_highlight_non_default_button\u003dtrue\u0026self_podding_midroll_choice_string_template\u003dself_podding_midroll_choice\u0026short_start_time_prefer_publish_in_watch_log\u003dtrue\u0026shorten_initial_gel_batch_timeout\u003dtrue\u0026skip_ad_button_with_thumbnail\u003dtrue\u0026streaming_data_emergency_itag_blacklist\u003d[]\u0026suppress_error_204_logging\u003dtrue\u0026tv_pacf_logging_sample_rate\u003d0.

    01\u0026tvhtml5_unplugged_preload_cache_size\u003d5\u0026unplugged_tvhtml5_video_preload_on_focus_delay_ms\u003d0\u0026use_document_lifecycles\u003dtrue\u0026use_inlined_player_rpc\u003dtrue\u0026use_session_based_sampling\u003dtrue\u0026use_shared_nsm\u003dtrue\u0026use_shared_nsm_and_keep_yt_online_updated\u003dtrue\u0026variable_buffer_timeout_ms\u003d0\u0026verify_ads_itag_early\u003dtrue\u0026vp9_drm_live\u003dtrue\u0026vss_final_ping_send_and_write\u003dtrue\u0026vss_playback_use_send_and_write\u003dtrue\u0026web_api_url\u003dtrue\u0026web_click_command_fallback\u003dtrue\u0026web_client_version_override\u003d\u0026web_dedupe_ve_grafting\u003dtrue\u0026web_enable_ad_signals_in_it_context\u003dtrue\u0026web_enable_client_location_service\u003dtrue\u0026web_enable_voz_audio_feedback\u003dtrue\u0026web_foreground_heartbeat_interval_ms\u003d28000\u0026web_gel_debounce_ms\u003d10000\u0026web_gel_timeout_cap\u003dtrue\u0026web_inject_fetch_manager\u003dtrue\u0026web_log_push_impressions_after_show\u003dtrue\u0026web_logging_max_batch\u003d100\u0026web_modern_subscribe_style\u003dfilled\u0026web_one_platform_error_handling\u003dtrue\u0026web_op_continuation_type_banlist\u003d[]\u0026web_op_endpoint_banlist\u003d[]\u0026web_op_signal_type_banlist\u003d[]\u0026web_ordered_response_processors\u003dtrue\u0026web_playback_associated_log_ctt\u003dtrue\u0026web_playback_associated_ve\u003dtrue\u0026web_player_api_logging_fraction\u003d0.

    01\u0026web_player_autonav_toggle_always_listen\u003dtrue\u0026web_player_fit_cover_killswitch\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_adunit\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_all_player_styles\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_embeds\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_living_room_bedrock\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_living_room_kids\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_living_room_other\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_living_room_pangea\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_living_room_simply\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_living_room_unplugged\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_mweb\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_other\u003dtrue\u0026web_player_gvi_wexit_web\u003dtrue\u0026web_player_i_see_captions_3\u003dtrue\u0026web_player_include_innertube_commands\u003dtrue\u0026web_player_inline_botguard\u003dtrue\u0026web_player_innertube_playlist_update\u003dtrue\u0026web_player_innertube_share_panel\u003dtrue\u0026web_player_ipp_canary_type_for_logging\u003d\u0026web_player_live_monitor_env\u003dtrue\u0026web_player_music_visualizer_treatment\u003dfake\u0026web_player_mutable_event_label\u003dtrue\u0026web_player_no_force_gvi\u003dtrue\u0026web_player_offline_state_logging\u003dtrue\u0026web_player_orchestration\u003dtrue\u0026web_player_response_playback_tracking_parsing\u003dtrue\u0026web_player_seek_chapters_by_shortcut\u003dtrue\u0026web_player_seek_loop_range_after_duration\u003dtrue\u0026web_player_sentinel_is_uniplayer\u003dtrue\u0026web_player_show_music_in_this_video_graphic\u003dvideo_thumbnail\u0026web_player_ss_dai_ad_fetching_timeout_ms\u003d15000\u0026web_player_ss_media_time_offset\u003dtrue\u0026web_player_ss_timeout_skip_ads\u003dtrue\u0026web_player_ssdai_all_acpns_aids_logging_killswitch\u003dtrue\u0026web_player_ssdai_hold_initial_qoe_ping_killswitch\u003dtrue\u0026web_player_touch_mode_improvements\u003dtrue\u0026web_player_transfer_timeout_threshold_ms\u003d10800000\u0026web_player_unset_default_csn_killswitch\u003dtrue\u0026web_player_vss_pageid_header\u003dtrue\u0026web_player_watch_next_response\u003dtrue\u0026web_player_watch_next_response_parsing\u003dtrue\u0026web_prefetch_preload_video\u003dtrue\u0026web_repeating_chapters\u003dtrue\u0026web_use_global_sw_error_handler\u003dtrue\u0026web_use_url_api_to_add_params\u003dtrue\u0026web_yt_config_context\u003dtrue\u0026woffle_entity_migration\u003dtrue\u0026ytidb_clear_embedded_player\u003dtrue\u0026ytidb_remake_db_retries\u003d3\u0026ytidb_reopen_db_retries\u003d3\u0026ytidb_transaction_ended_event_rate_limit\u003d0.

    • 02″,”startMuted”:false,”enableMutedAutoplay”:false,”mobileIphoneSupportsInlinePlayback”:true,”isMobileDevice”:false,”cspNonce”:”y_hJW3D__lJP_ggG2yyZOA”,”canaryState”:”none”,”enableCsiLogging”:true,”loaderUrl”:”https://mijnwijncursus;

    nl/”,”disableAutonav”:false,”enableContentOwnerRelatedVideos”:true,”isEmbed”:true,”embedOptOutDeprecation”:false,”pfpChazalUi”:false,”disableCastApi”:false,”disableMdxCast”:false,”datasyncId”:”Vf4063c91||”}},”XSRF_FIELD_NAME”:”session_token”,”XSRF_TOKEN”:”QUFFLUhqbFE5bEpaV1JVN2x6dDFqNV9MRHdJRVViMlBSUXxBQ3Jtc0ttY3pqdmdHX0dqQ0ZLMjViN1ZxOFBEb2lRZktLR2pNR2xIcGQzcmwwRkZfdGxJQmRkX0NRMTFKRVJPNDFBWHNSN0VqM3ZtbGs2UWNtZTJGVUNnVy1kMTVmYmxydGIwWHFPc0UwOFd4Y1FlZTBVY3N6Yw\u003d\u003d”,”SERVER_VERSION”:”prod”,”DATASYNC_ID”:”Vf4063c91||”,”SERIALIZED_CLIENT_CONFIG_DATA”:”CMeC6ZcGEK-zrgUQvbauBRCTr64FELiLrgUQy6KuBRDVsa4FENSDrgUQy-z9EhC3y60FENi-rQU%3D”,”ROOT_VE_TYPE”:16623,”CLIENT_PROTOCOL”:”h2″,”CLIENT_TRANSPORT”:”quic”,”TIME_CREATED_MS”:1660567879356,”ENABLE_JS_API”:true,”PLAYER_VARS”: , , , ]}, , ]}, ]}, , , ]}, , ]}]},\”embedPreview\”: ]},\”defaultThumbnail\”: , , , , , , , , ]},\”playButton\”: },\”accessibility\”: ,\”trackingParams\”:\”CAkQ8FsiEwiuqcy08cj5AhWJ0REIHe_7BEw\u003d\”}},\”videoDetails\”: ]},\”collapsedRenderer\”: }}]},\”subtitle\”: ]},\”trackingParams\”:\”CAgQ46ICIhMIrqnMtPHI-QIVidERCB3v-wRM\”}},\”expandedRenderer\”: ]},\”subscribeButton\”: ]},\”subscribed\”:false,\”enabled\”:true,\”type\”:\”FREE\”,\”channelId\”:\”UCpY59sGGWVSJxj2JsTjJF1g\”,\”showPreferences\”:false,\”subscribedButtonText\”: ]},\”unsubscribedButtonText\”: ]},\”trackingParams\”:\”CAcQmysiEwiuqcy08cj5AhWJ0REIHe_7BEwyCWl2LWVtYmVkcw\u003d\u003d\”,\”unsubscribeButtonText\”: ]},\”serviceEndpoints\”:[ }, }]}},\”subtitle\”: ]},\”trackingParams\”:\”CAYQ5KICIhMIrqnMtPHI-QIVidERCB3v-wRM\”}},\”channelThumbnailEndpoint\”: }}}}},\”shareButton\”: ]},\”icon\”: ,\”navigationEndpoint\”: ]},\”actionButton\”: },\”trackingParams\”:\”CAQQuWoiEwiuqcy08cj5AhWJ0REIHe_7BEw\u003d\”}}}}],\”failureActions\”:[ ]},\”actionButton\”: },\”trackingParams\”:\”CAIQuWoiEwiuqcy08cj5AhWJ0REIHe_7BEw\u003d\”}}}}]}},\”accessibility\”: ,\”trackingParams\”:\”CAEQ8FsiEwiuqcy08cj5AhWJ0REIHe_7BEw\u003d\”}},\”videoDurationSeconds\”:\”133\”,\”webPlayerActionsPorting\”: },\”unsubscribeCommand\”: }}}},\”trackingParams\”:\”CAAQru4BIhMIrqnMtPHI-QIVidERCB3v-wRM\”,\”permissions\”: ,\”attestation\”: ,\”serverEnvironment\”:1}}},\”videoFlags\”: ,\”previewPlayabilityStatus\”: ,\”embeddedPlayerMode\”:\”EMBEDDED_PLAYER_MODE_DEFAULT\”}”,”rel”:”HIDE_OR_SCOPED”,”video_id”:”4CR4EoaX-8E”},”POST_MESSAGE_ORIGIN”:”https://mijnwijncursus. obfuscatedData_ = []; var yterr = yterr || true; Wanneer is een wijn “slecht” ? – YouTube

  • .

    Wat doet sulfiet in rode wijn?

    Waarvoor wordt sulfiet gebruikt? – Sulfiet zit van nature in heel wat levensmiddelen, waaronder dus ook wijn. De stof ontstaat tijdens het gistingsproces. Sulfiet in wijn zorgt er enerzijds voor dat schimmels, micro-organismen en gisten afgeremd worden en anderzijds zal dat het proces van oxidatie tegenhouden waardoor wijn fris blijft.

    See also:  Welke Wijn Bij Bloemkool?

    Kun je ziek worden van rode wijn?

    Wanneer is wijn niet meer goed? – Er is echter maar één manier om daar achter te komen: door te proeven. Is de smaak zuur? Dan is deze geoxideerd en niet meer goed. Echter is het natuurlijk wel smaken verschillen, maar hele zure wijn is niet heel smaakvol.

    Een geopende fles wijn ontwikkelt zich snel: na 3-4 dagen zijn de meeste wijnen geoxideerd. Bij rode wijn is de smaak na 1 dag al niet meer lekker. Wijn verliest namelijk aroma en de smaak wordt steeds zuurder.

    U wordt echter niet ziek van het drinken van wijn dat eigenlijk niet meer goed is. Echter is de smaak ervan niet lekker. Nu u antwoord heeft op de vraag: wanneer is wijn over de datum, kunt u rekening houden met u volgende geopende fles. U weet hoelang een fles bewaard kan blijven en dat het tevens geen goed idee is om wijn in de koelkast te bewaren.

    Hoe moet je liggen als je dronken bent?

    Liggen op de zij om te voorkomen dat iemand bij het overgeven het risico loopt te stikken in zijn eigen braaksel. Als iemand erg dronken in slaap valt is het verstandig om hem af en toe wakker te maken om te controleren of de slaap niet overgaat in bewusteloosheid.

    Hoe lang duurt hoofdpijn kater?

    Een kater kan een paar uur duren, een hele dag of zelfs meerdere dagen. Hoelang een kater duurt verschilt per persoon en situatie. Meestal is het zo dat je hoe meer je drinkt, hoe erger de kater is en hoe langer de kater duurt. Hoelang een kater duurt hangt ook af van hoe vaak je drinkt.

    Hoe krijg je snel een kater weg?

    Een ‘kater’ verhelpen – Je kan een kater niet echt verhelpen , je zal enkel kunnen wachten tot het overgaat. Wat kan je doen om het wat draaglijker te maken:

    • Blijf zolang mogelijk in bed, als dat kan.
    • Neem een goed ontbijt en drink veel water.
    • Vermijd zware inspanningen en ga niet in de felle zon zitten.
    • Tegen de hoofdpijn kan je een pijnstiller nemen. Liefst paracetamol en geen acetylsalicylzuur (zoals bijvoorbeeld Aspirine®). Paracetamol is minder belastend voor de maag. Het beste is echter geen pijnstiller te nemen want je lever heeft het al druk genoeg. Koffie zou ook helpen, vooral om de hoofdpijn tegen te gaan die het gevolg is van de afbraakstoffen.
    • Als een kater voorbij is, drink dan minstens 2 dagen geen alcohol om lichamelijk te recupereren.

    Hoe lang duurt het om af te kicken van alcohol?

    Als je stopt of mindert reageert het lichaam met ontwennings- ofwel onthoudingsverschijnselen zoals; trillen, zweten, beven, slecht slapen. De onthoudingsverschijnselen bij alcohol duren 3 tot 7 dagen. De eerste dagen zijn het heftigst. Na 24 uur zijn de onthoudingsverschijnselen op een hoogtepunt en na drie dagen is het ergste voorbij.

    Na 7 tot 10 dagen zijn ze volledig verdwenen. Als iemand een half jaar 8 glazen per dag drinkt kan hij/zij bij stoppen al last hebben van onthoudingsverschijnselen. Als iemand veel drinkt, past het lichaam zich aan de dagelijkse hoeveelheid alcohol aan.

    Het rekent er als het ware op dat het elke dag alcohol krijgt. Als dat onderbroken wordt, reageert het lichaam met onthoudingsverschijnselen. Het lichaam stelt zich dan weer in op een situatie waarin het minder of geen alcohol krijgt.

    Wat eten en drinken bij hoofdpijn?

    Kan je hoofdpijn krijgen van water?

    Te veel water per dag drinken is niet goed – Als je teveel water drinkt, dan kan je lichaam dit niet aan. De nieren kunnen ongeveer 0,7 tot 1 liter water per uur verwerken. De zoutbalans wordt verstoord en je hersencellen kunnen dan uitzetten (ze nemen meer water op, dan dat ze gewend zijn).

    Is ijs goed tegen migraine?

    Eerste hulp bij hoofdpijn en migraine Een op de 5 volwassenen heeft minstens een dag in de week hoofdpijn of migraine, daarnaast komen hoofdpijn en migraine 3 keer zo vaak voor bij vrouwen tussen de 16 en 43 jaar dan bij mannen. Als je medicijnen neemt om de hoofdpijn te verlichten, heb je een goede kans dat je de echte oorzaak van hoofdpijn negeert.

    Hoofdpijn en migraine zijn namelijk geen tekenen van een tekort aan pijnstillers of medicatie, maar worden veroorzaakt door andere problemen. Vaak is een verkeerde stand en functie van een of meerdere wervels in de nek en bovenrug een van de grote oorzaken van hoofdpijn en migraine klachten.

    Uiteraard is het belangrijk om dit op te laten lossen door je chiropractor. Mocht je dan alsnog last hebben van een hoofdpijn of migraine, dan is het handig dat je natuurlijke oplossingen hebt om een hoofdpijn aanval te onderdrukken. Deze natuurlijke alternatieven die hoofdpijn en migraine kunnen verlichten hebben vaak niet de  nadelige bijwerkingen die veel medicijnen hebben:

    1. Gebruik Cayenne peper.

    Het gebruik van iets pittigs klinkt niet als iets dat hoofdpijn tegen kan gaan, maar Cayenne wordt in de natuurlijke geneeswijzen als iets gezien om pijn en ontstekingen te behandelen. Het geheim van dit succes ligt in een ingrediënt genaamd capsaïcine, dat de productie van stof P in ons lichaam remt welke een belangrijke rol in pijnperceptie vervult. Kortom, stof P maakt deel uit van wat ons pijn doet voelen, en de capsaïcine onderdrukt dit. Benodigdheden:

    • 1/4 theelepel Cayenne poeder
    • 4 ons warm water
    • wattenstaafjes

    Instructies:

    • Verdun ¼ theelepel Cayenne poeder in 4 ons warm water.
    • Drenk een wattenstaafje in de oplossing en roer het rond, wees er zeker van dat er ook poeder op het wattenstaafje zit omdat het soms naar de bodem kan zinken.
    • Breng het vochtige staafje voorzichtig aan op de binnenkant van elk neusgat totdat u de warmte kunt voelen. In het begin is het misschien een beetje onaangenaam, maar hou in je achterhoofd dat het brandende gevoel een teken is dat het werkt.
    • Wanneer het afneemt, zal uw hoofdpijn hopelijk weg zijn, of op zijn minst wat minder erg.
    1. Eet amandelen.

    In plaats van een pil nemen als je hoofdpijn krijgt probeer eens wat amandelen te eten. Voor alledaagse spanningshoofdpijn kunnen amandelen een natuurlijk geneesmiddel zijn en een gezonder alternatief voor medicijnen. Het werkt als een pijnstiller omdat het iets bevat dat salicine wordt genoemd en dat ook een populair middel is in vrij verkrijgbare medicijnen.

    Talrijke studies, de eerste in 1998 in “The Clinical Journal of Pain”, ondersteunen dat bij toepassing op de neusholtes; mensen ervaren een significante afname van de ernst van hoofdpijn, allemaal dankzij capsaïcine.

    Probeer een handvol van deze gezonde noten te eten als je voelt dat de hoofdpijn begint op te komen. Opmerking: mensen die last hebben van migraine zouden kunnen opmerken dat amandelen een migraine aanval kan veroorzaken of verergeren.

    1. Vind Moederkruid

    Hoofdpijn, in het bijzonder migraine, kan worden verlicht door het gebruik van de moederkruidplant. Als een migraine aan de gang is veranderen je bloedvaten, en theorieën suggereren dat de vaten in je hoofd uitzetten en op de zenuwen drukken. Het is bevestigd dat moederkruid de spanning van de gespannen bloedvaten wegneemt, waardoor de pijnlijke druk wordt verlicht. Benodigdheden:

    • 1 ons verse of gedroogd moederkruid
    • Een halve liter kokend water

    Instructies:

    • Voeg 1 ons verse of gedroogde bloemen aan een halve liter water toe.
    • Laat het 10 minuten trekken en zeef het dan.
    • Drink twee keer per dag een halve kop als het nodig is.
    1. Breng een appel-cider-azijn kompres aan.

    Appel-cider-azijn heeft een lange geschiedenis op het gebied van natuurlijke geneeswijzen. Het wordt gebruikt om van alles te verlichten, van scheurbuik tot hooikoorts, en bijna elke aandoening die daartussen valt. Sommige moderne onderzoeken hebben de doeltreffendheid bewezen bij de behandeling van bepaalde ziekten, maar de grootste invloed komt van rapporten van mensen die er door de eeuwen heen geprofiteerd van hebben.

    1. Het vermindert in het algemeen ook de ontsteking en pijn door een stof genaamd parthenolide, die resultaten heeft die vergelijkbaar zijn met het dagelijks nemen van aspirine, maar zonder de bijwerkingen;
    See also:  Welke Witte Wijn Bij Kaasfondue?

    Wanneer je merkt dat je een bonzende hoofdpijn hebt probeer dan een beetje tijd te maken voor een appel-cider-azijn moment, in de vorm van een stoombehandeling. Benodigdheden:

    • 1/4 kopje appel-cider-azijn
    • Ongeveer 3 kopjes kokend water
    • 1 kop vers koud water

    Instructies:

    • Giet ¼ kopje appel-cider-azijn in een grote schaal, vul de schaal daarna tot de helft met kokend water.
    • Doe een handdoek over je hoofd zodat het ook over de schaal heen komt zodat de stoom eronder blijft. Hou je gezicht erboven, zorg er wel voor dat je gezicht niet te dichtbij het stoom is zodat je je kan branden. Doe dit voor 5-10 minuten of tot wanneer het water afkoelt, adem de hele tijd diep in en uit.
    • Als je klaar bent, gebruik dan de handdoek om je gezicht af te deppen en drink een glas koud water.
    1. Stretch, Relax en adem

    Onze levens zijn snel, druk en gevuld met heel veel stress. Onze overbelaste geest en lichaam reageert hierop door spieren aan te spannen en knopen te veroorzaken, meestal in de bovenrug, nek en schouders. Dankzij iets dat een beetje pijn wordt genoemd, pijn die wordt gevoeld in een ander gebied dan daar waar de werkelijke pijn vandaan komt, komen we terecht bij spanningshoofdpijn.

    1. Probeer sommige van de onderstaande tips om ze aan te pakken;
    2. Doe aan yoga:   Yoga zorgt er voor dat je geest zich focust, je spieren stretcht, en je aan het bewegen krijgt op manieren die je kunnen helpen om de spanning los te laten;

    Als je de spanning los kan laten, kun je de spanningshoofdpijn ook loslaten. Gewoon een paar bewegingen doen wanneer je voelt dat de pijn opkomt kan al helpen, maar het beste wat je kunt doen is elke dag een paar minuten oefeningen doen om de spanningshoofdpijn te voorkomen.

    • Adem: Je kan denken dat je op de juiste manier ademt, maar als je hoofd bonst is het waarschijnlijk dat je niet genoeg zuurstof binnen krijgt;
    • In het algemeen halen we te oppervlakkig adem, en als we pijn of stress hebben ademen we zeker te oppervlakkig;

    Neem bewust moeite om diepe, volle ademhalingen te nemen die in je middenrif starten en je longen opvullen. Dit zal er voor zorgen dat je voldoende verse zuurstof door je bloed laat circuleren en het zal ook helpen om je geest en lichaam te ontspannen. Laat je schouders zakken: Dit is er een die ik zelf elke dag ongeveer 5 keer doe.

    1. Warm of koud?

    Hoofdpijn is een lastige kleine dingen, wat voor de één kan helpen het te voorkomen kan het bij de ander een tegenovergesteld effect hebben. Er is een bewijs dat zowel warm- als koude kompressen ondersteunt, het heeft allemaal te maken met de spieren en bloedvaten. Sommige hoofdpijn wordt, althans gedeeltelijk, veroorzaakt door uitgezette bloedvaten die op de zenuwen drukken. Voor deze hoofdpijn kan het toepassen van iets kouds op het pijngebied een deel van de druk verlichten die de kloppende hoofdpijn veroorzaakt.

    Ben je er van bewust hoe je je schouders houdt. Wanneer je er over nadenkt zeg dan tegen jezelf om ze los te laten. Je zal versteld staan hoe vaak we ze opgetrokken houden wat resulteert in pijn en natuurlijk hoofdpijn.

    Andere hoofdpijn wordt veroorzaakt door spanning en angst en kou heeft de neiging om spieren aan te spannen die vervolgens de zenuwen afknijpen en de bloedvaten vergroten. Je zult zelf moeten kijken of je iemand bent die meer baat heeft bij koud of warm, en bij sommige mensen werkt het afwisselend het beste. Benodigdheden:

    • Koud kompres, zoals een zak met bevroren erwten, ijs of een cold pack.
    • Warm kompres, zoals een handdoek natgemaakt in heel warm water.

    Instructies:

    • Vind een rustige plek om te gaan liggen, met de voorkeur waar je het licht kan dimmen of uit kan doen.
    • Plaats een koud of warm kompres op je voorhoofd en ontspan.
    • Op een gegeven moment, probeer het kompres op een andere plek op je hoofd, afhankelijk van waar de pijn zit.
    • Je kan ook proberen om de koude kompres op de ene plek en de warme op een andere plek, of plaats het warme kompres op je schouders wanneer je hoofdpijn van spanning hebt. Doe dit voor zolang je nodig hebt.
    • Probeer water door een rietje te drinken als dat je lukt na de behandeling, en probeer rustig aan je dagelijkse routine te beginnen. Niet direct de drukte weer in gaan.
    1. Eet Gember

    Prostaglandins zijn chemische berichten die lichaamsprocessen zoals ontsteking en pijn aan zenuwcellen doorgeven. Er zijn enzymen die dit proces kunnen activeren, maar ook die dat kunnen remmen, waaronder asparine. Gember lijkt ook een remmend effect te hebben op het vormen van prostaglandins en kan dus verlichtend werken bij migraine. Daarnaast blijkt het effectief te zijn om de misselijkheid die vaak met migraine gepaard gaat te remmen. Benodigdheden:

    • 3 plakjes gemberwortel
    • 2 koppen water

    Instructies:

    • Snijd 3 plakjes gember af van de wortel.
    • Kook voor zo’n 30 minuten op een laag vuurtje de 2 koppen water met de 3 gemberschijfjes erin.
    • Giet het geheel in een grote mok, en drink langzaam op terwijl je de stoom inademt.
    • Relax!
    1. Smeer met Peppermunt Olie.

    Pepermuntolie heeft een wonderlijk verlichtend effect wanneer je last hebt van hoofdpijn of migraine. Het verlicht de pijn en verheldert je gedachten. Het kan op verschillende plaatsen worden toegepast en heeft een snelle pijnstillende werking. Als je een gevoelige huid hebt is het belangrijk de pepermuntolie te verdunnen met olijfolie. Uiteraard niet toe te passen op open wonden. Benodigdheden:

    • Pepermunt olie.

    Instructies:

    • Masseer de pepermuntolie in op je slapen, de achterkant van je kaak en je voorhoofd. Je zal een verkoelend effect ervaren terwijl je de olie aanbrengt. Adem diep in en uit en vind een rustige plaats om te ontspannen, drink tegelijk rustig een koel glaasje water.
    1. Hoefblad voor migraine

    Hoefblad werd vroeger al door inheemse indianenstammen gebruikt om hoofdpijn en ontsteking te remmen. Hoefblad raakt steeds meer geaccepteerd in de westerse geneeskunst aangezien de ‘American Academy of Neurology’ en ‘American Headache Society’, gebaseerd op 2 zeer sterke wetenschappelijke onderzoeken, beiden hoefblad zien als middel migraine te helpen voorkomen en verlichten.

    Maak dus snel een lekker kopje gemberthee om je migraine onder controle te krijgen. Hoefblad lijkt op twee manieren te werken: allereerst bevat hoefblad ontstekingsremmende stoffen, terwijl het ook een beta-blocker bevat, welke bijdraagt aan een gezonde doorbloeding van de hersenen, welke de spasmen van de bloedvaten helpt verminderen die kenmerkend zijn bij een migraine aanval.

    Vooral de wortel lijkt de hoogste concentratie van werkzame stoffen te bevatten. Hoefblad supplementen zijn bij uw natuurvoedingswinkel en drogist verkrijgbaar..

    Hoe kom ik zo snel mogelijk van migraine af?

    Bij een migraine -aanval: Neem meteen rust. Het helpt niet om ‘flink te zijn’ en gewoon door te werken. De klachten kunnen dan erger worden. Neem ook direct een pijnstiller tegen de klachten.